Брене Браун: Слушая стыд. Видео. Продолжение темы уязвимости.

Стыд — эпидемия, о которой не говорят, секрет, лежащий в основе многих форм плохого поведения. Брене Браун, предыдущее выступление которой на тему уязвимости пользовалось дикой популярностью, исследует последствия того, что может произойти, когда люди смотрят в глаза своему стыду. Её юмор, человечность и уязвимость сияют в каждом слове.

«Людям надо научиться смелости быть несовершенными»: Брен Браун о стыде и уязвимости

«Людям надо научиться смелости быть несовершенными»: Брен Браун о стыде и уязвимости
Стыд — это эпидемия в нашей культуре, считает исследователь Брен Браун, посвятившая последние 5 лет проекту по исследованию межличностных коммуникаций. Ей удалось выяснить, что главной проблемой, лежащей в основе социального взаимодействия, является уязвимость и неспособность принять собственное несовершенство — единственное, что делает нас уникальными.

Первые десять лет своей работы я провела среди социальных работников: получила степень по социальной работе, общалась с социальными работниками, делала карьеру в этой области. Однажды к нам пришел новый профессор и сказал: «Запомните: все, что

Чарльз Чаплин – «Когда я полюбил себя…» (фрагмент речи на своем 70-летии)

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только

7 самых убойных способов повышения самооценки. Техника повышения самооценки.

- Почему моя самооценка заниженна?

- Как и почему влияет на меня атмосфера в моей семье в детстве?

- Почему я обвиняю себя?

- Что же такое низкая самооценка?

Техника повышения самооценки.

Полезно для самостоятельной работы дома.