Проверь себя. Алкоголик ли Я? Часть - 2

Сколько раз в неделю вы пьете?

Не важно пиво, водку, слабоалкоголку, энерджайзеры.

1 раз в неделю?

2 раза в неделю?

Больше? Если больше 3 раз, можно говорить о формировании устойчивой зависимости. Все просто.

Следующие вопросы помогут Вам предварительно, до консультации специалиста, узнать, есть ли у Вас симптомы алкоголизма. Выделите для себя номера вопросов на которые Вы можете ответить утвердительно.

1. Употребляете ли Вы спиртное в больших количествах после огорчений, ссор или после того, как взрослый, родитель, начальник и т.д. отчитает Вас?

2. Когда у Вас проблемы или Вы чувствуете себя в затруднительном положении всегда :ли Вы пьете больше обычного?

3. Замечаете ли Вы, что можете выпить больше спиртного, чем пили раньше?’

4. Случалось ли, что утром Вы не могли вспомнить каких-то эпизодов предыдущего вечера, хотя Ваши друзья утверждали, что Вы не напивались до потери сознания?

5. Когда Вы пьете с другими людьми, стараетесь ли Вы незаметно от них выпить больше?

6. Бывают ли такие случаи, что без алкоголя Вы чувствуете себя дискомфортно?

7. Не замечали ли Вы в последнее время, что, начиная пить Вы торопитесь сделать первый глоток, хотя раньше этого не было?

8. Испытывали ли Вы когда-нибудь чувство вины из-за того, что пьете?

9. Раздражаетесь ли Вы втайне, когда Ваши, друзья обсуждают Ваше употребление алкоголя?

10. Замечали ли Вы в последнее время, что у Вас все чаще и чаще случаются «провалы в памяти»?

11. Часто ли Вы замечаете желание продолжить выпивку после того, как Ваши друзья говорят, что уже хватит?

12. Всегда ли у Вас есть причина, чтобы напиться слишком сильно?

13. Часто ли Вы, протрезвев, сожалеете о том, что наговорили или сделали, будучи выпивши?

14. Пытались ли Вы что-нибудь, сделать, чтобы контролировать свое употребление спиртного?

15. Часто ли Вы нарушали обещания не пить или контролировать употребление спиртного, даваемые самому себе?

16. Пытались ли Вы контролировать употребление спиртного, меняя работу или место жительства?

17. Избегаете ли Вы свою семью или близких друзей, когда пьете?

18. Увеличивается ли у Вас число проблем, связанных с деньгами или работой?

19. Не кажется ли Вам, что все больше людей стали обращаться с Вами несправедливо без достаточных на то оснований?

20. Питаетесь ли Вы нерегулярно или едите совсем мало, когда пьете?

21. Бывает ли так, что Вас трясет, утром, и небольшое количество спиртного Вам помогает? ‘

22. Замечали ли Вы в последнее время, что не можете уже пить так много, как это было раньше

23. Пили ли Вы когда-нибудь несколько дней подряд?

24. Чувствуете ли Вы себя временами очень подавленно и сомневаетесь ли Вы при этом в смысле жизни?

25. Слышите или видите ли Вы иногда, после периодических запоев, что-то такое, чего на самом деле нет?

26. Испытывали ли Вы чувство страха после того как долго пили?

Если Вы ответили «Да» на один из этих вопросов то у Вас есть симптомы алкоголизма. Если Вы ответили «Да» несколько раз, то можно определить, в какой стадии находится болезнь: вопросы с 1 по 8 — ранняя стадия, с 9 по 21 — средняя стадия, с 22 по 26 начало заключительной стадии болезни.


Характерные признаки алкоголизма:

· Частое употребление алкоголя с целью справиться с повседневными трудностями и заботами.

· Уклонение от учебы, работы по дому и выполнения служебных обязанностей.

· Ссоры с членами семьи по поводу выпивки.

· Заниженная самооценка, плохое отношение к себе.

· Твердое решение бросить пить или пить меньше, непременно нарушаемое.

· Провалы памяти — пьющий человек часто не может вспомнить, что происходило, когда он пил.

· Поиск оправданий продолжающемуся пьянству.

· Просьба к членам семьи скрывать факты выпивки.

· Возложение вины за свое пьянство но обстоятельства или других членов семьи.

Если ты увидел признаки Алкоголизма в себе, начни с простого. Признание этого. Нет ничего зазорного сказать себе честно - Я имею признаки Алкоголизма!  

Алкоголизм как сахарный диабет, на какой тсадии остановишь там он и остановится. Не станет ниже или выше. Сорвешься и все пойдет с той стадии где была остановка. Ты первый кто заинтересован бросить пить именно сейчас, в эту же минуту. 

Видео по теме Алкоголизм. Рекомендую для просмотра.

материал взят с сайта : http://vartovy.org.ua/ya-alkogolik-provedite-test.html