Музыка в ночи. Ксении... сегодня умершей. Посвящаю.

Сегодня утром, во сне... умерла замечательна мама, жена, сестра и дочь Ксения Манжула.  Знаю... там где ты лучше...

Повящаю тебе это ролик. Спи сестричка...

Почему я ругаю своих детей???

Я всегда старался не раздражаться и уступать в ссоре, чем и достигал умиротворения, а потом уже в спокойном состоянии дело улаживалось само собой. (Лев Толстой) 

Привет, Олег!
Большое спасибо за воскресный урок. Мне он понравился. Такие простые вещи всегда актуальны.

Кстати, раздражительность - моя большая проблема. Я часто бываю недовольна окружающими и, что хуже всего, много ругаю своих детей. А они, вместо того, чтобы начать исправляться, просто считают меня злой Не подскажешь, как с этим можно работать? Эта тема уже поднималась на конференции для женатых...

Вот такое письмо-запрос получил от замечательной жены и мамочки. Чтож... посмотрим на эту ситуацию с разных сторон.  Жду Ваши отзывы внизу в коментах. Я так кстати и не знаю... они работают?  Ну... а мы за дело.

Начнем с простого. Как чувствует себя женщина? Мама? Жена? 
Во-первых: Так, как возможно представленно в этом колаже.

Во-вторых так как о ней отзывается ее семья.
В -третьих: Так как чувствует себя только она. ОНА...   пусть она сама скажет ... И когда она скажет...И тогда нам станет ясно что там у нее на сердечке.
Я это к тому... Не молчите дорогие женщины. И! Не доводите себя до "Ядерного взрыва".   Учитесь ГОВОРИТь о своих проблемах. Не кричать! Не давать чувство вины! 
- Сказать... - Я чувствую себя сейчас плохо... - Я не могу сейчас собраться с мыслями и ....  - Я просто устала мои дорогие и чето ООО-Очень раздражена. Вы уж извините....   Пробуйте.

Раздражение - это защитная реакция на раздражитель.  Вот тогда у меня к Вам вопрос. РАЗДРАЖИТЕЛЬ в ком?
Дети? Муж? Я сама? Как то шаблонно, не правда ли?
А может это бессилие?
А может это...роль?
Возможно это  моя "Родительская схема"?

Юмор: - Что такое подзатыльник? Это способ передачи информации от одного поколения другому.

Возможно Ваша самооценка настолько занижена, что крик, негодование, раздражение помогают Вам самооутверждаться?
Прислушайтесь к словам Вами говоримым. Присмотритесь к позам. Может похоже на вот эту тетю на фото. Ужасть :)))
Попросите детей, мужа дать Вам обратную связь. Рефлексию (Отражение). 


Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;

Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;

Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;

Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;

Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;

Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;

Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;

…И ТОЛЬКО СИЛЬНЫЕ ДУШИ МОГУТ ПОРВАТЬ ЭТОТ КРУГ…

Ребёнок, окружённый поддержкой — учится защищать;

Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;

Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;

Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;

Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;

Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;

Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;

Ребёнок, окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения.

…И ТАКОЕ ВОСПИТАНИЕ СЛОЖНО СЛОМИТЬ

Милые мамы воспитывающие мальчиков. Будьте предельно аккуратны в своем отношении к будущему мужчине. Своим отношением к ребенку вы формируете его представление о женщинах в целом. Не унижать, не бить, не сюсюкать. Пусть хоть следующему поколению женщин достанутся достойные мужчины.

По своей природе ребенок послушен и открыт для воздействия на него взрослого человека. И если родитель верит в это, то трения между ним и малышом возникают только в виде исключений.
Иногда родители настолько сосредотачивают свое внимание на поисках недостатков в поведении крохи, что даже не замечают, что тот вовсе не из вредности берет «взрослую» вещь, а лишь для того, чтобы повторить действия папы или мамы, быть похожим на одного из них, что вообще-то похвально и даже достойно всяческого поощрения. Родитель, который за кажущимся непослушанием заметит мотив подражания, уже не будет так строг и непреклонен, и указания его будут доброжелательны. В противном случае между родителями и ребенком постепенно утрачивается взаимопонимание. Когда взрослый ругает ребенка, единственное, что тот воспринимает, это: «Я плохой». Данное сообщение способно буквально парализовать малыша. Всем хорошо известны случаи, когда взрослый уже доходит до «белого каления» из-за того, что ребенок стоит как вкопанный: вроде и смотрит, и слушает, только и не думает выполнять указания взрослого. В такие моменты он действительно теряет способность к пониманию того, чего же вы от него хотите. Он загипнотизирован только одним посланием, красной нитью проходящим через все тирады взрослого: «Ты плохой».

Для христиан читающих эти строки проведу паралель. Сатана "Обвинитель", Отец Лжи" все время подбрасывает нам чувство вины. - Ты не такая мама!  - Ты злая! - Ты не способна воспитывать! - Посмотри кого ты воспитала!  И мы это нообдуманно переносим через свое чувство вины, трансформированное в раздражение на наших детей.

В интернете масса материала о том как оправдать свое раздражение. Масса методик для быстренького воспитания. Будьте мудрее. Цените свои семьи и себя в них.
Берегите себя. С Богом 


Жду на консультации.   Олег

Моя семья нормальна? Созависима или нет?

Характеристики созависимого человека:

1. Страдает одной (или более) зависимостью или навязчивыми идеями.

2. Воспитывался в дисфункиональной семье.

3. Имеет очень низкую самооценку и зачастую инфантилен.

4. Считает, что его счастье и благополучие зависят от других.

5. Без всякого основания чувствует себя ответственным за других.

6. Его отношения в браке или семье отличаются разрушительным отсутствием равновесия между зависимостью или независимостью.

7. Является мастером отрицания и подавления.

8. Беспокоится о том, чего не может изменить, и старается изменить это.

9. Его жизнь отмечена крайностями.

10. Постоянно занят поисками того, что отсутствует или чего не хватает в его жизни.

Во время отпуска и в последнии дни с большим интересом читаю книгу "Выбираем Любовь. Борьба с созависимостью" Роберт Хемфлет, Франк Минирт. Привожу небольшой пример из книги который возможно поможет вашему пониманию своей семьи и себя в ней.

Здоровая семья

1. Здравомыслящие уравновешенные родители. У них нет депрессии, психического заболевания или крайне ожесточенного взгляда на жизнь. Если в прошлом они страдали от депрессий, то сумели их преодолеть.

2. Родители, не имеющие какой-либо сильной зависимости: от алкоголя и наркотиков, трудоголизма, неконтролируемой траты денег, неконтролируемого гнева, расстройств питания.

3. Зрелые родители, которые являются уверенными в себе личностями, способными справляться с жизненными трудностями.

4. Родители, имеющие положительную самооценку и не испытывающие с ней проблем.

5. Родители, состоящие в нормальных отношениях с Богом. В идеале Бог занимает в структуре семьи центральное место.

6. Родители, целенаправленно поддерживают счастливый брак.

Обычно в таких семьях вырастают дети, которую имеют низку степень созависимости, в свою очередь строят здоровые семьи.
Созависимая семья

1. Один из родителей (или оба) неуравновешен, постоянно тревожится, отчаялся, имеет нереалистичный взгляда на мир. Если такой только один из родителей, второй всецело занят его проблемами.

2. Родители, зависимые от алкоголя, наркотиво, работы, неконтролируемого гнева; имеющие расстройства питания, одержимые тем, на что обычные люди обычные люди не обращают внимания.

3. Незрелые родители, особенно те, которые обращаются к детям за поддержкой, самоутверждением, советом и помощью.

4. Родители с низкой или искаженной самооценкой.

5. Родители с ненормальным отношением к Богу: например, один из них или оба атеисты (полное отсутствие отношения с Богом) или агностики. Либо они очень религиозны, но обращают внимание только на внешную стороную религии ("если ты "правильно" ведешь себя, "правильно" выглядишь и "правильно" мыслишь, Бог примет тебя"). В вопросах веры стоят на жесткой позиции (единственно правильное отношение к Боге - наше отношение) и фанатично требуют от детей полного подчинения их религиозным взглядам.

6. Родители, которые разводятся, разъезжаются, постоянно ссорятся, ожесточены по отношению друг ко другу и к самому браку; родители, которые сохраняют постылый брак "только ради детей".